Jarrad Branthwaite a attribué son retour dans l’équipe d’Angleterre à un programme de réhabilitation « complexe » en Allemagne, qui a analysé les liens entre ses blessures, son cerveau et ses mouvements.
Le défenseur d’Everton a été récompensé pour son excellent début de saison par une place dans l’effectif de Thomas Tuchel pour les matchs de la Ligue des Nations contre l’Espagne, la République tchèque et la Croatie. Si il est sélectionné, ce sera la deuxième apparition de Branthwaite avec l’équipe senior d’Angleterre, ayant été freiné par des problèmes d’ischio-jambiers et d’aine ces dernières années.
Retour sur les blessures et réhabilitation
Le défenseur central a été présent à chaque match de Premier League après avoir été limité à 10 apparitions la saison dernière en raison de problèmes récurrents aux ischio-jambiers. Dans sa quête pour résoudre ses problèmes de blessures, Everton a envoyé le joueur de 24 ans à la clinique de sport et de santé MYOS à Munich au début de l’été. Branthwaite estime que cela a marqué un tournant.
« Je me suis assis avec le club après les trois ou quatre fois où j’ai subi des blessures, » a-t-il déclaré. « Il s’agissait de regarder le tableau d’ensemble, d’examiner l’approche holistique du corps. J’y suis allé pendant trois ou quatre semaines en travaillant avec une équipe aux côtés du club, juste pour évaluer différentes choses, et j’espère que cela a aidé. Beaucoup de choses ont été examinées, comme les schémas de mouvement, le cerveau ; c’était assez complexe, mais croisons les doigts pour que cela ait fonctionné. »
Émotions et aspirations
Branthwaite a été évacué en larmes après avoir subi une autre blessure aux ischio-jambiers lors de la défaite en derby de Merseyside contre Liverpool en avril. Ce revers a mis fin à sa saison et à ses espoirs de faire partie de l’équipe pour la Coupe du Monde, et la forme d’Everton a également chuté en son absence.
« C’est probablement la pire chose pour un footballeur de ne pas être sur le terrain et je pense que lorsque cela se reproduit, c’est mentalement difficile car vous doutez de votre corps et vous allez sur le terrain en craignant ce qui va se passer. Je pense qu’à présent, je suis dans une position où j’ai été géré durant la pré-saison, j’ai bien géré ma charge et j’espère pouvoir rester sur le terrain cette saison. »
Branthwaite a fait ses débuts avec l’Angleterre en tant que remplaçant lors d’une victoire contre la Bosnie-Herzégovine en juin 2024, et un rappel était un objectif pour cette saison, en parallèle avec un retour à une forme physique complète.
« J’ai appris la nouvelle en prenant mon petit-déjeuner – c’était un bon début de journée, » a déclaré le défenseur d’Everton à propos de son appel la semaine dernière. « C’est un moment de fierté. Au cours de la saison dernière, c’était un objectif pour moi. Lorsque j’étais absent et que je n’étais pas sur le terrain, je voulais revenir jouer et me donner la meilleure chance possible d’être dans l’équipe d’Angleterre après avoir manqué tant de temps. »
« La saison a bien commencé individuellement et en équipe. L’Angleterre a un talent incroyable et des joueurs sur tous les postes. Je crois que j’ai le niveau pour être dans l’équipe d’Angleterre, donc j’espère pouvoir le prouver. »